ギブミー健康!
みなさま、こんにちは。お久しぶりです。
ィチォゥ、faceboookとかもやってます、苦手だけど。
さて、ワタクシ、ここ1ヶ月、体力がなくてなくて、疲れが取れなくて取れなくて、とっても困っています。
そして、・・・買いました。
低速石臼式ジューサー!
そして、昨日、チャレンジしてみました・・・プチ断食。
今日の朝ごはんは、こんな感じ。
あと、にんじんジュースね!
まだまだ、効果はわかりません。
・・・つ、つらい。
ヤクがないのが・・・つらい。
もう、いつも通りに、高麗人参カプセルをドサッと飲んで、栄養ドリンクをグッと飲んで、濃い目のコーヒーでカツを入れたい(Θ_Θ)
さらに、アルコールがあれば超上がるのに・・・。
テンションも、血圧も、血糖値も低そうだ、今日は。
がんばれ、私の身体!!
しばらくマクロビします。健康〜、来て〜!!
ではでは、またです。